Санаторий-профилакторий «Кольский»: оздоровление и отдых
После окончания летнего отпускного сезона приходит осень, а вместе с ней и простудные заболевания. Встретить грядущий осенне-зимний сезон во всеоружии помогут процедуры, которые предлагает санаторий-профилакторий «Кольский».
Четыре года в строю
Уже почти четыре года работники Кольской ГМК и ее дочерних обществ проходят оздоровительные курсы в мончегорском санатории-профилактории. Свой очередной день рождения «Кольский» отмечает 8 сентября.
Закрытый в начале 2000-х санаторий вновь распахнул свои двери в 2012 году. За это время оздоровление в нем прошли более семи с половиной тысяч работников компании и членов их семей.
И сегодня санаторий-профилакторий предлагает широкий выбор профилактических мероприятий по укреплению общего здоровья организма и процедуры для лечения различных заболеваний.
Аквааэробика и оздоровительное плавание
— У нас вновь заработал бассейн. Мы приглашаем посетить его не только отдыхающих, но и всех жителей города. Можно просто прийти поплавать или посетить занятие по аквааэробике, — рассказала главный врач санатория-профилактория Ирина Лялюшкина.
В дневные часы (с 12.00 до 15.00) на посещение бассейна для пенсионеров, как и прежде, действует скидка 30%.
Криосауна и соляная пещера
Холод, как правило, ассоциируется с простудными заболеваниями, но в криосауне санатория-профилактория его применяют в оздоровительных целях.
— Под давлением в криокамеру подается жидкий азот и происходит кратковременное охлаждение кожи пациента до -180 градусов по Цельсию. При этом организм кратковременно оказывается под воздействием холодового стресса и активизирует все свои адаптационные возможности. Так что даже банального насморка у вас не возникнет — будет прилив сил и энергии, — пояснила Ирина Лялюшкина.
Курс лечения составляет как правило 7-10 процедур.
Криосауна | Соляная пещера (галокамера) |
Одно из самых, пожалуй, удивительных мест в «Кольском» — это соляная пещера (галокамера).
Ирина Лялюшкина |
Первое упоминание о соляных пещерах относится еще к племенам майя. По легендам, старейшины спускались в соляные пещеры и выходили оттуда помолодевшими и полными сил.
— Вот и у нас работает такая пещера и пользуется она неизменным спросом. Основными показаниями для ее посещения являются заболевания органов дыхания, кожные и аллергические заболевания, — говорит главврач санатория-профилактория. — Посещение галокамеры полезно и для детей (с трех лет). Положительно заряженные ионы, которые подаются в галокамеру, тормозят центральную нервную систему. Плюс — своеобразный интерьер, который воздействует так, что даже самый непослушный шалунишка успокаивается. Курс посещения галокамеры схож по воздействию с недельным отпуском на море. Эффект будет заметен уже после третьей процедуры.
Здоровье зубов тоже важно
Ольга Касьянова | |
Отдыхающие в санатории-профилактории могут проверить состояние своих зубов и полости рта.
— Осмотр и консультация врача-стоматолога включены в путевку. А если необходимо лечение, то мы проводим его бесплатно, по полису обязательного медицинского страхования, — рассказала врач-стоматолог «Кольского» Ольга Касьянова. — Наличие очагов хронической инфекции в полости рта является фактором, который провоцирует обострение уже имеющихся хронических заболеваний и может провоцировать возникновение новых. Поэтому следить за здоровьем зубов просто необходимо.
Вкусная и полезная еда
Конечно, важны не только оздоровительные процедуры, но и правильное сбалансированное питание. С этим в профилактории-санатории «Кольский» все в порядке. Помимо обычного меню для отдыхающих приготовили обновленный витаминный шведский стол с включением сезонных овощей и фруктов.