#Коронабонус: а чем вы занимаетесь, сидя дома?
Объявленную президентом России нерабочую неделю, в народе уже прозвали «коронавирусными» или «президентскими» каникулами». Кто-то и сейчас продолжает работать, а те, кому выпало оставаться дома, стараются использовать неожиданный отдых с пользой. По Интернету разлетаются фотографии и видеоролики с хештегом #СидимДома. Читатели Kn51 присоединились к всеобщему флешмобу и спрашивают всех остальных: «А чем занимаетесь вы, сидя дома?».
Людям-энерджайзерам сложно долго сидеть на одном месте. Такие, как правило, и сидя дома найдут, чем заняться.
Алексей Бабурин (Кольская ГМК) посвящает время внукам:
— К нам из Санкт-Петербурга в гости приехала дочка с детьми на каникулы и задержалась в связи с коронавирусом. Мы зря время не теряем. Со старшим внуком, которому 10 лет, занимаемся интеллектуальными играми: шахматы, домино и прочее, а с младшим — ему 1,7 — занимаемся физкультурой.
 |
 |
 |
 |
Для Веры Красиковой (мончегорский Центр тестирования ГТО) плюсы изоляции — в возможности заняться физкультурой:
— Вечно не хватает времени на себя, хоть и работаю в спортивном комплексе. Изоляция дала возможность уделить себе много времени. Решила использовать его во благо здоровью и фигуре. Включилась в онлайн-TRенировки. Подала заявку на участие в первом сезоне. Занимаюсь каждый день по двадцать минут. Уровень — доступный для новичков. Упражнения направлены на все группы мышц, но больше всего достается ягодичным. Всем рекомендую заниматься спортом даже сидя дома.
 |
 |
 |
Воспитанник мончегорской федерации боевых искусств «Сувон» Владислав Рославцев (13 лет) уже семь лет занимается тайским боксом и не прекращает готовиться к Первенству России!
— Не надо ходить в школу. Больше свободного времени. Я могу и за компьютерной игрой посидеть, и потренироваться. Делаю растяжки, подтягиваюсь… Мне самому это интересно. И я чувствую, что становлюсь лучше. Из-за коронавируса Первенство России перенесли, но я продолжаю тренировки, чтобы быть готовым в любой момент. Каждому надо вести здоровый образ жизни, найти увлечение, которое будет интересно.
 |
 |
Самоизоляция еще не закончилась, а у Светланы Войтко (компания «Печенгастрой») уже горы выполненной работы и одно маленькое открытие, связанное с собственным мужем:
— Я по своему характеру — непоседа, люблю действие. Для меня сидеть дома — беда. Но раз надо, значит надо: самоизолируюсь. Но движение не оставила: привожу себя в порядок: занимаюсь физкультурой, самомассажем. Выложила за три дня картину из мозаики. Понравился процесс и результат. Из старой детской шубки сшила внуку меховые бурочки. А еще занялась уборкой: перемыла всю кухню, перебрала шкафы. Обнаружила много любопытного, что-то надо отдать, что-то выброшу… В планах — посмотреть с мужем интересные фильмы. Он работает по сменам. Раньше у нас было мало времени друг для друга, а теперь играем в шахматы, много болтаем и смеемся над популярной сейчас шуткой: «Во время карантина пообщалась со своим мужем. Такой прикольный мужик оказался!».
 |
 |
 |
Присылайте нам свои истории о том, чем занимаетесь, пока находитесь на самоизоляции (по электронному адресу Kn51@kn51 либо в сообщения наших сообществ в ВК, Facebook , Instagram. Возможно, ваши домашние «подвиги» сподвигнут кого-то хотя бы выключить телевизор.
Вера ХОРСОВА. Фото из архивов БАБУРИНЫХ, КРАСИКОВЫХ, РОСЛАВЦЕВЫХ, ВОЙТКО
