В Мурманске устроили праздник духа и тела
За звание самого самого подготовленного физически человека на Кольском полуострове в соревнованиях по кроссфиту боролись атлеты из Мурманска, Апатитов, Мончегорска и Ковдора.
Кроссфит – это не только сила и выносливость, но также скорость, координация и развитие реакции. На соревнованиях, посвященных Дню физкультурника, спортсменам предстояло выполнить с высокой интенсивностью три комплекса упражнений. Они включали в себя бег на 400 метров, работу с отягощениями в виде штанги или гири, прыжки со скакалкой, отжимания, прыжки на тумбу и ряд других.
Как сообщает сайт мурманского горспорткомитета, в каждый комплекс входило несколько упражнений, которые необходимо было выполнить подряд, без перерыва. Не всем спортсменам удалось справиться с такой нагрузкой. Были и те, кто сходил с дистанции. Но большинство справилось с предложенными организаторами заданиями.
В группе «Новички», где выступали те, кто только пробует свои силы в кроссфите, второе место заняла мончегорка Светлана Ларина.
Подготовил Игорь ПЕТРОВ. Фото с соцсети Вконтакте
