Сергей Ридзик: «Для меня тренировки на памп-треке в новинку»
Сборная России по фристайлу в дисциплине ски-кросс с 20 июня тренируется в Москве. Лидер команды Сергей Ридзик рассказал, как проходят тренировки на памп-треке в парке 850-летия Москвы.
— Мы почти неделю тренируемся здесь. Поначалу было очень жарко, та погода не доставляла желаемого удовольствия от тренировок. Но сейчас все проходит нормально. Правда, такая работа для меня в новинку: я не так много катался на роликах раньше и на таком треке тренируюсь впервые. Но мне очень нравится, тренировки очень крутые, хотя и страшно бывает, конечно, — цитируют его слова в группе Федерации фристайла России в соцсетях. — Учитывая специфику работы на роликах, стратегию обработки волн, вкатки, положения тела — ошибки на треке непростительны. Поэтому моменты технического плана приходится отрабатывать внимательно.
Нагрузки здесь колоссальные, к таким тренировкам нужно сильно готовиться. В первые дни мы, можно сказать, умирали, а сейчас уже адаптировались. На треке один круг едешь за 30-40 секунд, это интервальная работа в полную силу. Чуть устал — теряешь баланс. Мы едем на время, и результаты говорят сами за себя — пока я отстаю от остальных ребят. Но сейчас за счет нагрузки ноги приходят в себя, нарабатывается выносливость. Работа идет в нужном направлении. Организм перестраивается на большие нагрузки.
Мончегорец Сергей Ридзик — воспитанник мончегорского тренера Владимира Шеина, напомним, стал одним из героев Олимпийских игр-2018 в Пхёнчхане, завоевав для России историческую медаль в ски-кроссе.
